05':52'' 4910 0 آرام باشید و یک نفس عمیق بکشید کانال :هیچ می دانید عمل نفس کشیدن چگونه انجام می شود می دانید چگونه کنترل نفس کشیدن می تواند بر سلامتی ما تاثیر بگذارد برای اینکه همه چیز را درباره ی نفس کشیدن بفهمید ویدیوی بالا را تماشا یا آن را دانلود کنیدبا ما در لنزور و تلگرام و کلوب همراه باشید
